Conheça os benefícios da planta apontados pela ciência para o alívio da lombalgia
Se a dor nas costas, em especial na lombar, a chamada lombalgia, está te incomodando, saiba que a Cannabis vem se consolidando como uma poderosa ferramenta terapêutica que ajuda no alívio dos sintomas.
O número de horas que as pessoas passam sentadas em frente às telas, obesidade, desgaste nas articulações e até mesmo o sedentarismo, estão entre os principais fatores que causam as dores indesejáveis nas costas, principalmente na lombar. É fato que quem sofre com esse tipo de dor acaba tendo sua qualidade de vida bastante afetada.
“Uma pesquisa nacional realizada no ano passado (2023) pelo Ministério da Saúde, em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), revelou que 27 milhões de brasileiros sofrem de alguma doença crônica na coluna. A pesquisa mostrou que 8,7% dos jovens de 18 a 29 anos e 26,6% das pessoas acima de 60 anos têm problemas de coluna”, informação coletada no PodCast Ressonância promovido pela Unicamp.
Porém, é fato que médicos e cientistas estão constatando que há uma tendência de crescimento dessa questão. Para se ter uma ideia, a pesquisa estima que 800 milhões de pessoas apresentarão queixas nas costas até 2050.
O que é lombalgia?
Lombalgia é a dor localizada na parte inferior das costas, podendo ser aguda ou crônica. A maioria das dores lombares é causada pelo ‘mau uso’ ou ‘uso excessivo’ das estruturas da coluna, resultando em entorses e distensões,. A má postura, pessoas com hérnia de disco, estresse ou mesmo o envelhecimento podem desencadear essa dor nas costas.
Principais sintomas da dor nas costas.
A dor nas costas em geral ou mais especificamente na região lombar se apresenta de duas formas: aguda (repentina ou ocasional) ou crônica (persistente e de longa duração).
Ela pode ocorrer em certos movimentos, como andar, correr, saltar, subir ou descer escadas e também em repouso, seja de pé, deitado ou sentado. Em alguns casos, espirrar ou tossir podem agravar o quadro.
- Dor aguda ou latejante
- Rigidez muscular
- Dificuldade para se movimentar
- Formigamentos
- Sensação de travamento na coluna
- Dor que se irradia para as pernas
- Dificuldade para respirar
- Incontinência urinária
- Sedentarismo
Como a cannabis age no alívio da dor lombar?
A Cannabis é uma planta que contém uma diversidade de compostos químicos, entre eles os cannabinoides, cujas moléculas mais conhecidas são o CBD (canabidiol) e o THC (tetra-hidrocanabinol).
Estes compostos interagem com o sistema endocanabinoide presente no corpo humano. Esse sistema regula funções como dor, inflamação e humor. O CBD tem um conjunto de propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, porém sem causar efeitos psicoativos, enquanto o THC também contribui para o alívio da dor e relaxamento muscular.
Um estudo chamado Importância clínica das mudanças na intensidade da dor crônica medida em uma escala numérica de avaliação da dor de 11 pontos avaliou pacientes que relataram uma diminuição da sensação da dor nas costas, passando de moderada a intensa para moderada a leve.
Houve também uma diminuição de quase dois pontos na escala da dor, o que é considerado clinicamente significativo, reforçando a ideia de que a Cannabis pode ser eficaz na redução da dor lombar.
Uma outra pesquisa com 31 participantes com dor crônica na lombar, sendo a maioria mulher, avaliou dois tipos de tratamento para dor: o convencional analgésico padronizado e o outro com a terapia cannabinoide.
O resultado do estudo revelou que o tratamento convencional não proporcionou mudanças significativas nos níveis de dor. Já o tratamento com óleo de Cannabis, combinando CBD e THC, trouxe resultados de melhora significativa na dor e na capacidade funcional.
“Outro estudo observacional, com 31 pacientes predominantemente do sexo feminino que apresentavam dor lombar crônica por mais de 12 meses, examinou o impacto da terapia com cannabis medicinal (MCT) em comparação a um regime analgésico padronizado (SAT) que incluía duloxetina e oxicodona com naloxona. Os participantes foram expostos a um MCT que continha uma proporção de 1:4 de THC e CBD, recebendo até 30 gramas por mês durante seis meses. Enquanto não houve mudanças significativas nos níveis de dor após a fase inicial de SAT, os pacientes relataram uma melhora significativa na dor e na capacidade funcional após a introdução da MCT, com resultados altamente significativos (P < 0,0001) em comparação ao grupo controle”, trecho extraído do artigo publicado na plataforma WeCanAcademy.
Ou seja, em termos analgésicos, a planta apresenta efeitos eficientes e seguros, com baixo efeito colateral. Além da ação analgésica, a Cannabis ajuda também na modulação da inflamação, do controle da ansiedade e regulação do sono, duas situações comuns em pessoas que convivem com a dor crônica.
Benefícios da cannabis para dor nas costas:
- Alívio da dor crônica e aguda
- Redução de inflamação
- Relaxamento muscular
- Melhora na qualidade do sono
- Redução da ansiedade, frequentemente associada à dor crônica
Formas de uso da cannabis no tratamento da dor nas costas.
O tratamento com Cannabis pode ser realizado de diversas formas, dependendo da orientação médica:
- Óleo sublingual – ação mais longa.
- Cremes e pomadas de aplicação tópica na região lombar – ação tópica.
- Vaporizada (em casos específicos, sob acompanhamento médico) – ação imediata.
Comparando tratamento com Cannabis x Tratamento convencional para lombalgia
Quando se pensa no tratamento contínuo de médio a longo prazo, os produtos à base de Cannabis não apresentam grandes efeitos adversos. E ainda existe a possibilidade de redução progressiva da dor e consequente melhoria na qualidade de vida da pessoa.
Já o uso contínuo de AINEs (Anti-inflamatórios não esteroides) ou de opioides, que faz parte da lista de medicações convencionais indicadas, não é recomendado devido a riscos sérios de efeitos colaterais, dependência e agravamento de comorbidades.
- Alívio da dor
Cannabis: Ação analgésica e anti-inflamatória comprovada. Cannabinoides como o CBD e o THC atuam diretamente no sistema endocanabinoide, ajudando a reduzir dores crônicas e inflamação sem causar os efeitos colaterais típicos dos opioides.
Tratamento convencional: Uso de anti-inflamatórios, analgésicos comuns e, em casos graves, opioides. Alívio temporário, mas com riscos de dependência (nos opioides) e efeitos colaterais gástricos e renais dos anti-inflamatórios e analgésicos.
- Efeitos colaterais
Cannabis: Possíveis efeitos colaterais leves, como sonolência, boca seca e alterações no apetite. Geralmente bem tolerada e ajustável na dose. Baixíssimo risco de dependência.
Tratamento convencional: Os medicamentos convencionais podem causar gastrite, úlceras e problemas renais. Relaxantes musculares e opioides têm alto risco de dependência, sedação excessiva, constipação e efeitos cognitivos indesejados.
- Qualidade do sono
Cannabis: Melhora significativa do sono. O sono reparador contribui para redução da percepção da dor.
Tratamento convencional: Medicamentos podem causar insônia (como corticoides e alguns AINEs) ou sonolência excessiva e sensação de “ressaca” no dia seguinte (como relaxantes musculares ou opioides).
- Impacto na saúde mental
Cannabis: Efeito ansiolítico e relaxante, podendo ajudar a reduzir a ansiedade causada pela dor crônica.
Tratamento convencional: Opioides e ansiolíticos podem gerar alterações de humor, dependência e sintomas de abstinência.
- Personalização do tratamento
Cannabis: Dose e formulação podem ser adaptadas individualmente (CBD, THC, ou combinações), ajustando de acordo com o perfil do paciente e resposta clínica.
Tratamento convencional: Medicamentos em doses fixas, muitas vezes inadequados para casos crônicos; aumento de dose pode trazer mais risco do que benefício.
A importância do acompanhamento profissional.
Embora os benefícios da terapia com Cannabis para dores nas costas e lombalgia estejam cada vez mais comprovados, é fundamental que o tratamento seja realizado com acompanhamento de um profissional especializado com experiência no uso de cannabis.. O uso correto das dosagens e a escolha da formulação adequada são essenciais para garantir eficácia e segurança.
A Cannabis representa um avanço importante no tratamento de dores nas costas e da lombalgia, oferecendo alívio e qualidade de vida a pacientes que não encontram resultados satisfatórios nos tratamentos convencionais. Com o respaldo da ciência, o uso responsável e orientado dessa planta pode transformar a rotina de quem sofre com dores lombares.