A importância do Sistema Endocannabinoide

Como o sistema endocannabinoide se comunica com a cannabis

Descoberto nos anos 90, o Sistema Endocannabinoide – SEC é considerado o sistema regente do nosso organismo, já que ele é responsável por promover a homeostase, ou seja, o equilíbrio dos processos fisiológicos, cognitivos, motores, imunológicos e neurais.

Com essa descoberta identificou-se como se dá a comunicação dos compostos da cannabis com o nosso corpo.

Foi estudando esse sistema que os pesquisadores descobriram que nosso corpo também produz moléculas que se conectam com esse SEC, são os endocannabinoides.

Os fitocannabinoides da planta e os endocannabinoides tem uma estrutura molecular muito parecida, por isso, essas duas fontes de cannabinoides ativam o sistema.

Como funciona o Sistema Endocannabinoide

Toda vez que nosso organismo precisa equilibrar algum processo, o sistema endocannabinoide entra em ação.

As enzimas ativam a produção dos endocannabinoides, que se conectam aos receptores CB1 ou CB2 para promover a homeostase onde está sendo solicitado.

Durante o processo, se houver produção a mais de endocannabinoides, as enzimas degradam o excedente e ativam se precisar de mais, ou seja, o SEC é auto regulatório e funciona sob demanda.

Quando consumimos a cannabis, os fitocanabinoides da planta também ativam esse sistema e promove os mesmos efeitos dos endocannabinoides.

Como é composto o SEC

O sistema endicannabinoide é formado por 3 componentes:

Endocannabinoides: moléculas produzidas pelo corpo, sendo as mais estudadas Anandamida e 2-AG

Receptores: que os endocannabinoides se conectam

CB1 – fica no Sistema Nervoso Central

• Cérebro
• Medula espinal
• Células adiposas
• Fígado
• Pâncreas
• Músculos esqueléticos
• Trato gastrointestinal
• Sistema reprodutor

CB2 – fica no Sistema Nervoso Periférico

• Células imunitárias
• Trato gastrointestinal
• Fígado
• Células adiposas
• Ossos
• Sistema reprodutor

Enzimas: são proteínas que comandam a produção ou degradação dos endocanabinóides.

Os fitocanabinoides da planta ativam os receptores CB1 e CB2 da mesma forma que os endocanabinóides e as enzimas os degradam da mesma maneira.

Como estimular o SEC?

Exercícios físicos mais intensos, como corrida, natação e ciclismo estimulam a produção da anandamida, conhecida como molécula da felicidade, que é um dos componentes do SEC.  

Estas atividades promovem prazer e a sensação de bem estar, o que ajuda a combater o estresse, a insônia e a depressão, por exemplo, elementos que desequilibram o SEC.

Alimentação: as enzimas sintetizam a produção dos endocanabinóides a partir de moléculas de gordura, ácidos graxos e ômega 3. Consumir alimentos que sejam ricos nesses componentes são indicados. 

Temos uma matéria completa sobre a importância da alimentação durante o tratamento.

Para combater o estresse e melhorar a função do SEC é indicado a realização de atividades ao ar livre, de meditação, de respiração, de yoga e a socialização.

A cannabis é composta por terpenos (moléculas aromáticas) e mais de 500 fitocanabinoides, sendo o THC e o CBD os mais estudados, que juntos, se conectam aos receptores estimulando o SEC. 

Por ter uma alta concentração de terpenos e fitocanabinoides, a vantagem da cannabis é que pequenas doses já são suficientes para ativar o SEC e promover a homeostase do organismo.